ミネラル一覧 *ビタリア製薬*

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ミネラル
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《ミネラルの特徴》

ミネラルとは、水や土壌などに存在する無機質のことで、人間はもちろん動植物は、ミネラルを体内で作り出す(合成する)ことができないものです。そのため、食事からの摂取が必要になります。また、ビタミンとミネラルは、共同で機能維持の働きをしていますので、ビタミンとミネラルが不足すると効果を発揮できませんので、ビタミンとミネラルを一緒に摂る事を心がけましょう。

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■ミネラル一覧
カルシウム
ナトリウム
カリウム
リン
マグネシウム
硫黄
塩素


マンガン
ヨウ素
亜鉛
モリブデン
セレン
コバルト
クロム

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