ﾓﾘﾌﾞﾃﾞﾝ　*ﾋﾞﾀﾘｱ製薬*

《ﾓﾘﾌﾞﾃﾞﾝ》

∞----------------∞

●働き
・酵素を活性化
・ｱﾐﾉ酸の代謝に関わる
・尿酸を生成する
・肝臓で造血作用がある

●1日の推奨量
・女性
18歳～・・・20μg
・男性
18歳～・・・25μg

●1日の上限量
・女性
18～29歳・・・240μg
30～69歳・・・250μg
70歳以上・・・230μg
・男性
18～29歳・・・300μg
30～49歳・・・320μg
50～69歳・・・300μg
70歳以上・・・270μg

●不足すると
貧血、脈や呼吸が早くなる、性機能低下

●多く含む食品
豆類、緑葉類、乾燥わかめ、ﾊﾞﾅﾅ

--------------------

(C)Vitalia Pharmaceutical.Inc