| [
ご飯もの・麺類 ] |
| パエリア |
710kcal |
| ナシゴレン |
700kcal |
| カルビクッパ |
670kcal |
| キーマカレー |
600kcal |
| 冷麺 |
440kcal |
| ビビンバ |
430kcal |
| 鮭茶漬け |
220kcal |
| 焼きおにぎり（1個） |
160kcal |
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| [
一品料理 ] |
| フランクフルトソーセージ（2本） |
320kcal |
| チーズ盛り合わせ |
320kcal |
| ジャーマンポテト（1人前） |
300kcal |
| 鶏のから揚げ（3個） |
290kcal |
| まぐろ赤身（7切れ） |
200kcal |
| おでん（大根・さつま揚げ・ちくわ麩） |
190kcal |
| 揚げだし豆腐（1人前） |
185kcal |
| 焼き鳥（レバー・つくね・手羽各1本） |
170kcal |
| あさりの酒蒸し（1人前） |
150kcal |
| 川エビのから揚げ（1人前） |
120kcal |
| いか納豆（1人前） |
80kcal |
| 生春巻き（1本） |
70kcal |
| イカ刺し（1人前） |
55kcal |
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