一番初めに衰えを実感するのが肌です。例えば、目尻や額のｼﾜ、ｼﾐ、顔全体が黒ずむ、透明感やﾊﾘがなくなるなど、一目でふけたと感じます。肌は老化のﾊﾞﾛﾒｰﾀｰなのです。そして、加齢による悩みで一番多いのが関節の痛みです。私たちの体を支えているのは骨と筋肉ですが、筋肉は20代の前半をﾋﾟｰｸにだんだん低下していきます。当然筋力が衰えれば関節への負担は大きくなります。
また、骨も骨重量が減少してもろくなります。関節の動きをｽﾑｰｽﾞにする軟骨も磨り減り、再生能力も衰えます。そして軟骨が磨り減り続け炎症を起こし痛みを感じるようになります。
記憶力も機能の低下と共に衰えていきます。これは私たちが生まれもっている自動的に生体機能を修正してくれるﾎﾒｵｽﾀｼｽが加齢と共に低下する事で起こります。
これら肌・関節・記憶力という老化現象は、N-ｱｾﾁﾙｸﾞﾙｺｻﾐﾝの生成量が加齢と共に低下することで進行することが分かっています。