ｸｴﾝ酸 *ﾋﾞﾀﾘｱ製薬*
《ｸｴﾝ酸》
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●特徴
ｸｴﾝ酸は、300年ほど前にﾚﾓﾝ汁から発見された爽やかな酸味成分です。
ﾚﾓﾝの他にも、ｵﾚﾝｼﾞやｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ、ﾗｲﾑなどの柑橘の果物などに多く含まれています。
ｸｴﾝ酸は私たちの体の中でｴﾈﾙｷﾞｰを作り出す、細胞の中のｸｴﾝ酸ｻｲｸﾙと呼ばれるｼｽﾃﾑの中で中心的な働きをします。
このｸｴﾝ酸ｻｲｸﾙによって生命活動に必要なｴﾈﾙｷﾞｰのほとんどを得ている私たちにとって、ｸｴﾝ酸は健康で快適な生活のために必要不可欠な存在であると言えるでしょう。
●有効量
1g〜15g程度/日
●ご注意
ｸｴﾝ酸は酸度が強いため、胃が弱い方は空腹時の摂取や量の摂りすぎに注意しましょう。
●ﾎﾟｲﾝﾄ
■ 健康維持や疲労回復、ﾀﾞｲｴｯﾄに
ｸｴﾝ酸はｴﾈﾙｷﾞｰ作りをｻﾎﾟｰﾄするため、ｴﾈﾙｷﾞｰが必要な方、例えば疲労で力が出ない方、ﾀﾞｲｴｯﾄをしたい方、冷えやすい方などには特におすすめです。
ｸｴﾝ酸は体内で常に使われているため、１日何回かに分けてこまめに補うと良いとされています。
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